嗨,写作和创造者爱好者们团结起来。我是事物的创造者、骑自行车的人、徒步旅行者。我大部分时间都在冥想。大约四年前,我养成了这个习惯,试图重新集中注意力并应对压力。此外,我喜欢挑战,要培养十分钟专注「呼吸法」的能力真的很困难。

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